肉有很多种类，有的人喜欢吃瘦肉，有的人喜欢吃肥肉，而有的人则喜欢吃动物内脏，其中羊杂是很瘦人们欢迎的，特别是北方的羊杂碎，更是得到了许多人的喜爱，但是其实有些人是不适合吃羊杂的，可能会对身体不好，那么哪类人不适合吃羊杂呢？
秋冬季节非常容易感冒，尤其是受了风寒之后感冒容易流鼻涕，另外有发热的症状，这时候如果吃了比较多的羊杂的话，就会导致体温进一步升高，这样不但不利于病情的恢复，甚至有可能会造成感冒的病情持续性的发展，而对身体产生不利的影响。所以如果大家处于感冒初期的话，那么一定要控制住自己的欲望，千万不要给自己的身体找麻烦。
羊杂的营养价值非常高，但是也意味着它的营养价值可能存在过高的现象。因为对于一些本身营养代谢有问题的人而言，某些物质过多了也会产生不好的影响。比如说对于痛风患者而言，由于身体里面的嘌呤和尿酸的含量过高导致尿酸代谢异常，而羊杂里面的嘌呤又比较丰富，所以吃多了羊杂之后会导致关节疼痛的症状进一步加剧。
小朋友正处于生长发育的关键时期，所以对于他们而言更需要补充一些优质的蛋白质以及一些维生素，在日常饮食的时候就不能够吃太多的羊杂，因为羊杂本身热性比较大，所以孩子吃多了的话容易造成身体里面火气旺，所以容易上火，并且容易造成孩子营养吸收不良。
肝病的患者也不适合吃羊杂，因为羊杂容易造成肝火过盛，所以会损伤肝脏的健康，另外由于羊杂里面的蛋白质和脂肪的含量过高，所以一次性摄入太多的羊杂，会给肠胃以及肝脏增加很多的消化负担，导致本身就有肝病的患者苦不堪言。甚至经常吃羊杂的人群就有更高的几率得肝脏的疾病，会有更大的隐患。
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