夏天的温度已经越来越高，高温对人体有着一定的伤害，如果稍不注意，就会引起中暑。不过比中暑跟可怕的是引发热射病。许多人因为热射病而丢失生命，到底应该如何预防热射病?热射病的症状又有哪些?以下内容就是一些关于热射病的小知识。
1.体温大于等于40℃
2.脑症状–这些包括：意识模糊或难以清晰思考，看见或听见实际不存在的事物，难以走路，癫痫发作，昏倒。
4.呼吸急促或心搏加快
5.皮肤发红和皮温升高
6.呕吐或腹泻
7.肌肉痉挛或无力
8.头痛
1.不要过度活动，锻炼时应中途休息。
2.饮用足够的液体，如水或运动饮料，这样就不会感到口渴。但是不要强迫自己短时间内饮用极大量液体，也不要饮水过多以至于感觉不适，这些做法可能有害。
3.穿宽松、轻便的衣物。不要穿太多层衣物。
4.避免待在炎热的汽车内。
5.出现热痉挛或热衰竭的症状，应立即降低体温，以避免发生热射病。
1.用凉水喷洒自己，随后坐在风扇前。
2.移动至阴凉处，或者进入带有空调的建筑或汽车内。
3.洗凉水澡。
4.饮用水或运动饮料。不要饮入含酒精或咖啡因的饮料。
5.脱掉任何过多的衣物。
6.颈部或腋下放置冰袋或凉毛巾。
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