近日武汉市气温居高不下，市民休息日也不敢出门逛街，甚至驾校的教练车也安装上了遮阳伞。而今年以来最强、持续时间最长的高温高湿天气也将在这周出现，那么这样的天气什么时候结束看一下。
进入7月中旬之后，武汉市连续多日高达37℃以上，一直处于高温橙色预警信号中。近期除神农架、恩施西部外，大部分的地区温度在37℃以上，局部39℃。
身处在江城之中的武汉由于高温高湿同时登台，实际体感温度更高，比如36℃的气温，你感受到却是46℃的温度。
全国体感温度如下：
兰州37℃、西安44℃、哈尔滨33℃、沈阳36℃、北京40℃、上海46℃、武汉47℃(排名第一)、广州42℃.
据了解今年七月这几天的高温、高湿天气一直会贯穿至8月初，也就是说大概需要半个月的时间才有可能降低，不过未来一周高温还将持续升温，大家很有可能惹到发紫，请注意防暑。
不经常进出空调房
如果室内空调房的温度与室外温度相差太大，经常进出空调房容易中暑，尤其是满身是汗的时候进入空调房中。
穿吸湿、透气的衣服
衣服不透气，且身体出汗多的情况容易中暑，所以穿透气性好，出汗后马上能干的衣服最适宜。
多喝降火汤
多煮一下绿豆汤、金银花茶、西瓜汁、盐水等都可以预防中暑。
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