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手指开裂怎么办 手指开裂怎么回事

时间:2018-12-29 09:58:49来源:whlhm浏览: 分享:

冬天天气气候非常的寒冷并且很是干燥,不少人的嘴唇起皮开裂,甚是是手指手指皮肤皲裂开口子或是冻伤的,我们生活中造成这种想象的原因有很多,出现口子开裂的染也不少,那么我们有什么有什么办法可以解决呢?我们涂用什么涂抹好呢?一起来看看。

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手裂口子症状

一般出现在手指、手掌、手指轮廓等部位。

症状表现:


一般出现在手指、手掌、手指轮廓等部位。症状表现为:手部皮肤表面干燥、粗糙,也可角化肥厚,严重者开裂,有深长的口子,甚至流血

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治疗方法

1、涂抹甘油或是凡士林

冬天大家的手上有裂口,洗手时最好是使用温热水洗手,洗完之后用上护手霜,建议使用含有甘油或是凡士林的护手霜,一些含甘油的唇膏也是可以的涂抹的。这种方法是很方便的,也可以有效的防止干燥空气对皮肤的伤害,记住一点一定要坚持一段时间。

2、补充维生素E

如果大家的手开裂的口子较深,单独涂抹护手霜也不管用的话,那么你同时用补充一些维生素E,这是用于身体缺乏维生素E的缘故,所以也要从饮食上着手,我们可以多补充一些水果、蔬菜、坚果和少量的蛋白质,已达到体内营养的均衡,有利于裂口的愈合。

3、补气血

冬天有裂口,从中医上讲的话,应该是由于气血不足导致的,因为血液供给不到手指,造成手指的开裂。所以我们可以从补气血着手,如当归、黄芪、枸杞都是可以补气血的重要,能很好的促进手指的快速愈合。

4、搓手运动

冬天手指有裂口在并不影响愈合的情况下,我们平时可以多搓手运动,就是合手相互搓手或是双手相互按摩手指都行,这做的目的是帮助手指间的血液循环,就能很好的促进裂口的愈合了,对防止口子开裂也是有一定的作用的。

5、保持室内湿度

冬天手上的裂口在平时也需要注意室内环境的湿度,最好在室内放上鸡棚花草,或是加湿器,还有有一种办法是在卧室备上一盆水,也可以增加空气中的湿度,这有利于手指裂口的恢复。

6、戴防风手套

我们出门前一定要保证手指的湿润,然后带上合适的保暖手套,这样可以避免室外的冷风让裂口干燥的更快,建议戴比较柔软的暖和的防风手套。

7、补充水分

日常给自己多补充水分,可以在经常带着的地方放上一杯热水,感到口渴就喝一点。

8、增强身体营养

如果是中老年人手指干燥的时间较长,或是体弱患者就要增加身体的营养,适当的多吃一些猪肝、猪皮、羊肉、阿胶、鱼肝油之类食品

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注意事项

如果大家手上开裂的情况较为严重的话,而且以上方法都没有效果,一定要及时去医院就医,以免让裂口更加的严重

手涂上护手霜时,一定要注意护手霜的成分,另外要避免劣质品,避免适得其反。

小编觉得大家的口子并不是很严重的情况下,只要晚上用温水浸泡之后及时涂上护手霜,在出门时带上防风手套一定会愈合的很快,也希望大家身体更好。

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