云南大理最经典的旅游之行

人生不只有枯燥的生活，还有诗和远方，有那么多精彩等着你，你还想呆在家里围着家人打转吗?是时候你该放松一下了，不去热闹的景点，只去最优雅最唯美的地方，来云南大理吧!

彩云之南，素有 " 旅游天堂 " 的美誉。在众多的旅行线路中，属滇西线最为经典，旅游发展也相对成熟。

以丽江作为中转，滇西旅行七日游里纯净的空气，独特的美景，异域的风情，让来自都市的喧嚣转瞬即逝。

如果你买的是到昆明的机票，那么就可以选择这个玩法，从昆明出发坐火车到丽江，然后从丽江玩到到泸沽湖再玩到香格里拉，最后玩到昆明，总共 7 晚 8 天。

DAY1

就在昆明好好的休息一天吧 , 可以看看昆明的夜景，吃吃昆明的小吃，逛逛昆明人气最旺的公园翠湖，然后晚上乘火车去

DAY2

乘车前往目的地【拉市海】拉市海是丽江唯一一个国际湿地公园，赏拉市海的田园风光，就像一面大镜子一样镶嵌在群山之间，显得淡泊宁静。面海背山而居，700 多年的历史，纳西

文化、壁画、古建筑等全部展现，古朴的纳西民风，一幅绝美的田园诗画。(温馨提示：拉市海骑马、划船，费用请自理)。

在拉市海品尝特色土鸡火锅后，前往游览雪域高原上的锦绣画卷【雪山玫瑰庄园】雪山玫瑰庄园是集花卉文化观光、博览、休闲、娱乐、度假、体验为一体的花卉生态旅游区。

庄园占地近千亩，全面展示锦绣高原花卉、民族特色文化。

特别赠送庄园骑行不限时，免费体验鲜花饼制作。随后前往游览中国魅力名镇【束河古镇】，在纳西语中称束河为 " 绍坞 "，因村后聚宝山形如堆垒之高峰。

走在垂柳如荫的古道，边上是清澈见底的雪山清泉，来到有 " 三圣宫 " 之称的【九鼎龙潭】，四周山清水秀，柳暗花明。依山傍水造型优美的古建筑点缀其间。

其流韵溢彩，常引人驻足留连。结束后观看《丽水金沙》表演。丽水金沙以舞蹈诗画的形式，荟萃了丽江奇山异水孕育的独特的滇西北高原民族文化气象、亘古绝丽的古纳西王国的文化宝藏。

择取丽江各民族最具代表性的文化意象，全方位地展现了丽江独特而博大的民族文化和民族精神。

《丽水金沙》共分四场 :" 序 "、" 水 "、" 山 "、" 情 "。之后前往丽江古城，自由活动游览【丽江古城】，在世界文化遗产丽江古城中寻味纳西民族的纯朴和文化底蕴。

漫步街市 , 您将领略到 " 家家溪水绕户转、户户垂杨赛江南 " 的独特古城风貌。游览结束后自行返回酒店入住。晚餐推荐丽江特色美味包括腊排骨、沙坝鱼、黑山羊、野生菌等等 ;

DAY3

长江第一湾-虎跳峡-普达措 - 国家森林公园-藏家土司宴

酒店接团，乘车前往消失的地平线香格里拉(香格里拉表达的意思是接近天堂的地方)圣地。

途经【长江第一湾】停车拍照约 15 分钟，乘车前往【普达措国家森林公园】

(温馨提示：游览时间约 180 分钟，普达措国家公园是一个无任何污染的童话世界，湖清清，天湛蓝，林涛载水声，鸟语伴花香，一年四季景色各不相同。

游览碧塔海，漫游花海草甸，走进森林成毡的净土，赏雪域高原上的美丽湖泊;观赏茂密原始森林、高原湖泊属都湖。

晚上赠送观看藏族最有特色的歌舞表演 -【藏家土司宴】体验藏族饮食文化，欣赏原生态歌舞，让您尽旅程欢乐。

(温馨提示：观赏时间约 90 分钟，、青稞酒、酥油茶、青棵、糌粑、奶酪、歌舞表演 ) ，结束后入住酒店休息。

DAY4

龟山公园 - 独克宗古城 - 丽江

酒店早餐后，乘车前往月光广场 - 龟山公园，龟山公园建立于康熙年间，此园依山而建，是古城的制高点，登顶可以看到整个县城的全貌，转经筒(筒身为纯铜镀金。

在筒壁上端用浮雕篆刻着文殊，普贤，观音，地藏四大菩萨，下端刻着佛家的八宝图，筒内还藏有经咒、无字真言等共 124 万条和多种佛宝。

总重量大约 16 吨)、大佛寺是公园里最具特色的建筑。更是古城的标志建筑，探秘千年茶马重镇 - 独克宗古城，独克宗古城的石板街就仿佛是一首从一千多年前唱过来的悠长谣曲。

接着又要往无限岁月中唱过去。对于穿越茶马古道的马帮来说，独克宗古城，是茶马古道上的重镇，也是马帮进藏后的第一站(温馨提示：游览时间 90 分钟)。

中餐后，乘车前往虎跳峡， 前往有世界峡谷之最之称 -【虎跳峡】(温馨提示：游览时间 90 分钟，虎跳峡是世界上著名的大峡谷 ,。

也是中国最深的峡谷之一，以 " 险 " 而闻名天下)，之后乘车返回丽江，抵达丽江后，送回所住酒店，结束愉快行程!

DAY5

丽江—泸沽湖观景台—情人滩—里格观景台—草海走婚桥—摩梭走婚宴—篝火晚会

早酒店附近接人，乘车前往有 " 高原明珠 " 之称的【泸沽湖】。中午在阿海电站用午餐。

午餐后继续乘车前往泸沽湖景区抵达【情人滩】，鸟瞰泸沽湖全景、远眺格姆女神山。

开始泸沽湖深度游(深度游套餐包含篝火晚会、摩梭走婚宴、环湖旅游)。

包含景点：【里格观景台】、【情人滩】、以及、被称为 " 天下第一爱情鹊桥 " 的【草海走婚桥】。

之后乘车前往小落水参加【摩梭走婚宴】，到原始的摩梭人家做客，品尝摩梭特色民族餐。

乘车前往我们特意为您安排的【摩梭篝火晚会】，泸沽湖是女儿国 , 又是歌舞的王国。

泸沽湖畔的摩梭村寨，每晚都要举行篝火晚会，您可以和帅气的摩梭小伙子、美丽的摩梭姑娘一起，围着篝火跳起欢乐的舞蹈!

DAY6

泸沽湖—摩梭家访—里务比岛—丽江

早餐后乘车到达摩梭家访 , 参观摩梭人传统民居建筑，了解当地民俗文化。

之后前往泸沽湖大落水游船码头乘猪槽船登【里务比岛】游览【里务比寺】里务比岛位于泸沽湖的中南部，岛屿的一侧为石笋，成为天然的码头。

一条蜿蜒的小道直接通往岛屿的顶部，道路旁边有许多杜鹃花以及野樱桃树。花丛的尽头为藏传佛教寺院里务比寺，岛顶有一白塔。 

里务比岛与谢瓦俄岛，里格岛并称为泸沽湖蓬莱三岛。之后前往泸沽湖餐厅用餐。用完中餐后乘车返回丽江。

抵达丽江古城后安排入住酒店温馨提示：游客返回丽江途中，请注意查收短消息，并将短消息内入住酒店名告知导游，导游安排入住。

晚上 22：00 以前导游会打电话通知去大理出发时间和上车地点，请注意按照时间集合并提前在酒店用早餐。

DAY7

蝴蝶泉公园—洱海大游船—南诏风情岛

早餐后乘车前往有 " 风花雪月 " 之称的【大理古城】，第一站游览 " 白族恋爱圣地 " —【蝴蝶泉公园】，它像一颗透明的宝石，镶嵌在绿荫之中。

每年到蝴蝶会时，成千上万的蝴蝶从四面八方飞来，在泉边漫天飞舞，钩足连须，首尾相衔，一串串地从大合欢树上垂挂至水面，蔚为奇观。

游览结束前往餐厅用餐，我们特别为你准备了独具白族特色的美食土八碗。

游览结束后乘【洱海大游船】游览 " 高原明珠 " 洱海风光，饱览素有 " 银苍玉洱 " 之称的苍山洱海，洱海西面有苍山 19 峰横列如屏，东面有玉案山环绕衬托，空间环境极为优美。

" 水光万顷开天镜，山色四时环翠屏 "。船上欣赏白族三道茶歌舞表演，品尝一苦二甜三回味的白族三道茶。途径小普陀或观音阁、玉玑岛，登南诏风情岛(AAAA 级)参观云南省最大的汉白玉观音像。

之后我们乘坐游船抵达龙龛玛头下游船，前往餐厅吃晚餐，晚餐结束后入住酒店休息。

DAY8

崇圣寺三塔—大理古城—洋人街

早餐游览全国重点文物保护单位，大理 " 文献名邦的标志 "AAAAA 级旅游景区【崇圣寺三塔】。

崇圣寺三塔是国务院首批公布的全国重点文物保护单位，是历史文化名城、全国优秀旅游城市大理的标志和象征。

也是中国南方最古老，最雄伟的建筑之一。三座塔变化中有和谐，对立中有统一，互相依衬，浑然天成，背后是终年积雪的苍山，前面是碧波荡漾的饵海。

与 " 玉洱银苍 " 浑然一体，展现出一种自然、典雅的东方美。

游览结束后前往餐厅用餐，中餐后游览【大理古城】，大理古城简称叶榆，又称紫城，古城始建于明洪武十五年。

走进大理古城，街巷间一些老宅仍可寻昔日风貌，庭院里花木扶疏、鸟鸣声声，户外溪渠流水淙淙。

" 三家一眼井，一户几盆花 " 的景象依然。在古城中最为出名的【洋人街】，这里是大理古城漫时光的体现，一杯啤酒、一碟小吃、一个下午，感受时光的流转，体验中西文化的碰撞!;

今天特别免费提供自行车，您可以在洱海边踏上您的骑行之旅(请注意骑行安全)，不会骑自行车的团友，可以洱海边散步结束送大理站乘高铁二等座返昆，抵达昆明结束行程。

★行前必备★

小贴士

1. 衣物：可以说丽江几乎一年四季都需要外套，春夏季节带薄的，秋冬季节带厚的，反正里面按照一般四季的穿法，外面披件外套最合适。

2. 防晒霜：云南地属高原，紫外线照射时间长且强，至少要选用 spf50 以上的。

3. 雨具和帽子：雨具既可以遮雨，也可以防晒，个别时候直接戴帽子防晒。

4. 笔和记事本：在你愉快的旅途中，你不准备写点什么?记帐也是好的 ~

5. 药品：在云南因为天气和饮食的原因，很容易上火，记得带牛黄解毒片。感冒药，胃药，创可贴也是必须的。担心有高原反应的需提前 10 天服用红景天。