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2022年三伏时间表_2022年三伏天什么时候开始至结束

时间:2022-05-27 11:21:17来源:whmc浏览: 分享:

2022三伏时间是开始进入的三伏天气,三伏天气比较炎热,记得要多喝水哦,关于三伏天的持续时间,什么时候出三伏天呢?

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2022年三伏时间表:

初伏:2022年7月16日~2022年7月25日,总共持续10天;

中伏:2022年7月26日~2022年8月14日,总共持续20天;

末伏:2022年8月15日~2022年8月24日,总共持续10天。

历时40天。

所谓的“三伏”,就是初伏、中伏、末伏的统称,这是一年中最热、最潮湿的时间段。初伏固定为10天,末伏也固定为10,而中伏可能是10天,也可能是20天,因此三伏天总共持续30天或者40天。初伏出现的时间迟早不同,中伏的天数就有长有短,夏至到立秋之间有4个庚日时,中伏为10天,有5个庚日时,中伏为20天

为什么三伏天适宜养生?

夏养三伏是生活的智慧,顺应了身体和自然的规律。因为三伏天,气温达到一年中的最高点,身体不需要做保温工作,是一个人阳气最足的时候,利用这段时间集中来保健,可以更好地修复身体器官。另外,更多的血液可供于四肢和皮肤,也是皮肤排出毒素和湿寒风等外邪的绝佳时期。


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