2024苏州马拉松比赛时间已经确定,将于4月14日正式开跑。计划报名的朋友可以先将下方的官网链接收藏,当然报名前一定别忘了对自己的身体状况进行检查和自我评估。
http://www.suzhoucitymarathon.com
也可以通过苏州马拉松、苏州体育公众号、“Xempower赛事助手”小程序进行报名。
2月21日10:00至3月3日18:00
2024年4月14日(星期日)7:30
1、马拉松
2、半程马拉松
3、欢乐跑
(一) 参赛选手年龄要求
1、马拉松选手比赛当年年满20周岁;
2、半程马拉松选手比赛当年年满16周岁,18周岁以下参赛选手报名时需要其监护人或法定代理人签署参赛声明;
3、家庭跑需要以家庭为单位进行报名,儿童年龄限5至15岁之间;父母或其法定监护人限制18岁以上。每组家庭最多可报4名参赛选手(至少含1名儿童),每名儿童须至少由1名监护人陪同参赛。
(二) 参赛选手身体状况要求
马拉松是一项高负荷、高强度、长距离的竞技运动,也是一项高风险的竞技项目,对参赛选手的身体情况有较高的要求,参赛选手应身体健康,有长期参加跑步锻炼的基础,以确保能够安全完赛。如果运动不当,可能造成不同程度的身体损伤,甚至危及生命。因此参赛者应明确并了解参赛过程中存在自甘风险,组委会建议所有参赛选手通过正规医疗机构进行体检(含心电图和血压检查),并结合体检报告进行自我评估,确认自己的身体状况能够适应长跑运动,才可报名参赛。
有以下疾病或状况者不宜参加比赛 :
1、先天性心脏病和风湿性心脏病;
2、高血压和脑血管疾病;
3、心肌炎和其他心脏病;
4、冠状动脉病和严重心律不齐;
5、血糖过高或过低的糖尿病;
6、比赛日前两周以内患感冒;
7、赛前一晚大量饮用烈性酒或睡眠不足;
8、孕妇;
9、新型冠状病毒感染者或近期患新型冠状病毒感染后康复期不满30天;
10、其他不适合运动的疾病。