春节不少务工人员回家之后，准备把家里的锅碗瓢盆开水烫一下，我们认为是可以杀菌的，清洗的也比较干净，其实并不然。要达到杀菌的效果，开水烫的温度和时间是远远不够的，因此你需要掌握正确方法，下面我们来看春节开水烫餐具真的有用吗，来看真相。
烫一烫，餐具一定就可以消毒灭菌，听上去没毛病。实际上要达到杀菌的目的80至100℃开水还达不到要求。这需要高温消毒需要温度够高，而且时间够长。除非把餐具放进沸腾的水里煮个几十分钟，才能达到我们想要的「杀菌」的效果。
《中国居民膳食指南》回复，一个健康成人每天需要水2500毫升左右，差不多是7~8杯水。你不必执着于8杯水的数量，食物中也包含不少水分，只要看看尿液的颜色，呈透明无色或淡黄色的状态就是最恰当的饮水量。
1、疏通鼻塞，喝热水有助于缓解一些呼吸道感染的症状。
3、促进消化，有舒张血管的作用，能刺激血液流向肠道，帮助消化。
4、刺激排汗，饮用热水能提高体温，刺激排汗。或者泡一杯绿茶，可以减少体内自由基的活性，防止细胞受到损伤。
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