现在新冠肺炎的国内疫情已经得到了一定程度的控制,但是国外很多国家疫情蔓延的却非常快,我们有很多海外的同胞,很多人想知道疫情时期海外同胞该怎么办,专家张文宏教授给了一定的意见,下面就来给大家总结一下。
我相信对同学们来说现在就是个围城:在外面的想回家,但如果回家久了以后,发觉在外面也没啥事,又发现已经耽搁了很多重要的事情,到时候又开始后悔。我今天只告诉你事实。基于这些事实,你做的判断才有可能是正确的,也最符合你的利益。这个病最主要的感染风险就是在接触上面。具体来说:
第一、吃饭要分餐。
第二、聚会要戴口罩。两个人非常近距离接触,互相戴口罩是有价值的。一个人闷在宿舍里不出来是会疯掉的,小范围接触并佩戴口罩是没有问题的。
第三、要尽量减少社交。在德国认真读书的同学很多,期末考试压力也很大,大家要好好利用时间多读点书。外出回来后第一件事情是洗手。
只要少社交、戴口罩、勤洗手,就可以基本上避免感染。如果是合租,你只要保持好个人卫生,手经常洗,错开使用厨房,衣服洗好了有烘干,就没有问题了。
我认为戴口罩有作用,但在低发病率地区,保护作用是被大家高估的。戴口罩能解决的事,还可以通过改变自己的行为来解决。
第一、如果疫情发展很快,感染人数增多,戴口罩的防护效率就会提高。
第二、按照德国目前情况,一定要保持社交距离。上下学可以错峰搭乘公交,或骑车上学。在工作环境中,保持一定间隔距离,可以用信息技术手段解决的问题就不当面接触。
第三、德国民众本来没有佩戴口罩的习惯,建议大家不要试图去改变他们的观念。
第四、我们可通过改变自己的行为方式积极预防,比如减少社交、增加交往距离、错峰采购等。