端午节武汉疾控中心提醒您2021

目前防控依然严峻，我国已有两个高风险地区和14个中风险地区，请居民关注疫情最新消息，及时接种疫苗，出入公共场所戴口罩。

武汉市疾控中心端午假期健康提醒

一、假期防护不松懈

继续保持“科学戴口罩、勤洗手、常通风、不扎堆、保持一米线”等良好防护习惯。乘坐公共交通工具以及进入密闭室内场所时科学佩戴口罩。重视物品消毒和手卫生，接收来自境外或重点地区货物、快递包裹等物品时要进行消毒处理，可使用75%酒精或含氯消毒剂等对外包装和物品进行喷雾或擦拭消毒，并及时洗手，不触摸眼、口、鼻等部位。

二、安全出行勿大意

市民朋友假期出行前要提前了解目的地最新疫情防控政策，非必要不去中、高风险地区和重点关注地区旅游，儿童、孕妇、老年人、有基础疾病者尽量减少出行。度假期间遵守当地疫情防控要求，注意科学佩戴口罩和时刻保持手卫生，同时做好自我健康监测，旅行归来应自我观察14天。提倡市民非必要不出境，特别是避免前往境外新冠肺炎疫情严重地区。

三、减少聚会不聚集

尽可能减少探亲访友、聚会聚餐等聚集性活动，家庭聚餐聚会建议不超过10人。避免到人群聚集、空间密闭、通风较差场所活动。减少旅游景区、酒店、影剧院、歌厅、酒吧等室内人群聚集场所停留时长。在人群聚集场所务必遵守秩序、避免拥挤，自觉与他人保持一米以上社交距离。出现发热、咳嗽、腹泻、乏力、嗅觉味觉减退或丧失等症状不得参加聚集性活动，及时前往就近的医疗机构就诊，就医过程尽量避免乘坐公共交通工具。

四、健康生活最重要

不接触不购买活禽，不采食野生蘑菇、野生植物。食品来源新鲜，加工时做到清洁卫生、生熟分开、煮熟烧透、合理冷藏、减油减盐减糖，不暴饮暴食，使用公筷公勺，戒烟限酒。适度户外运动，保证充足睡眠，保持良好心态，不信谣不传谣。患有高血压、冠心病等心脑血管疾病的人，注意保持情绪稳定，不要过度劳累，备好常用药品或急救药品，以避免突发疾病。

五、接种疫苗强屏障

接种疫苗是预防传染性疾病最为经济有效的手段，建议符合接种条件的每位市民都有序预约接种新冠疫苗及其他疫苗，早接种早受益，共同努力巩固全民健康免疫屏障。

最新情况

当前全球仍处于新型冠状病毒肺炎疫情大流行期，部分国家疫情形势仍不乐观，整体防控形势依然复杂严峻。我国发生输入性新冠肺炎疫情的风险始终存在，目前全国已有2个高风险地区、14个中风险地区，还有个别地区发生输入性疫情关联病例。