2025年婺源油菜花最佳观赏时间为：一期花海：平原地区预计3月中上旬进入最佳观赏期，梯田地区（最美区域）预计3月15日-3月25日为最佳赏花期；篁岭二期高岭梯田花海预计3月下旬盛放，持续至四月中旬。
（一）一期花海
1、平原地区预计3月上旬进入观赏期，可持续到3月20日左右。
2、梯田地区（最美区域）花期：预计3月中上旬进入初步观赏期，3月15日-3月25日为最佳赏花期。
（二）二期花海
三月下旬，篁岭二期高岭梯田花海接力盛放，会使油菜花赏花期持续至四月中旬。
1、篁岭：梯田油菜花海
门票：油菜花旺季(3月8日-4月6日）景区门票：150元/人，往返索道：130元/人，套票（门票+往返索道）：170元/人
介绍：至今已有600历史，看油菜花必去！不同于平原花海，篁岭万亩梯田油菜花随山就势，重叠有序，一路铺泄，蔚为壮观！被称为“上帝的指纹”、“全球十大最美梯田”之一！
2、江岭：梯田油菜花海
门票：¥50/人
介绍：中国四大油菜花海之一，万亩梯田油菜花海绵延起伏，有4个观景台从高到低，无论山顶远望还是山下近看都令人惊艳
3、月亮湾：平原型油菜花海
门票：免费
介绍：去李坑的路上路过的弯月般狭长小岛，两边是徽派民居，油菜花盛开的时节，岸边金灿灿的一望无际，给山水美景增添了一份靓丽。可以乘坐竹筏船沿着岛转一圈。
4、思溪延村：平原型油菜花海
门票：¥55/人
介绍：以明清古建筑为主，田园风光与古徽州建筑的完美结合，屋前瓦后油菜花开的茂盛，袅袅炊烟农忙人家。《聊斋》曾在这取景
5、其他打卡地
庆源、李坑、漳村、汪口、江湾、彩虹桥、严田古樟、石城（赏秋）、晓起
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