大年初四有什么风俗和禁忌?其实不同地区的风俗以及禁忌有很大区别，而且大部分年轻人对传统风俗越来越淡化，更多会按照自己的意愿行事。
1、迎灶神
传说灶神在腊月二十三上天汇报工作，大年初四会返回人间。人们会在这一天打扫厨房，摆上糖果、水果等供品，迎接灶神归来，希望灶神保佑家庭饮食无忧，生活富足。
2、吃折箩
“折箩” 是把初一到初三剩下的饭菜合在一起的大杂烩。过去生活条件不富裕，人们舍不得倒掉剩余饭菜，就在初四这一天全部吃掉，体现了勤俭节约的传统美德。现在生活条件好了，吃折箩更多是为了品尝传统味道，回忆过去的岁月，也提醒人们要珍惜粮食。
3、扔穷
大年初四全家要一起做卫生，把垃圾收集起来扔掉，以崭新的面貌迎接新的一年。有些地方还会在扔垃圾时放鞭炮，以增强驱邪除秽的效果。
4、逛庙会
大年初四各地的庙会通常十分热闹。庙会上有各种各样的表演，如舞龙舞狮、杂技、戏曲等，还有丰富的传统小吃、手工艺品等。人们会全家出动逛庙会，感受浓浓的节日氛围，同时也可以在庙会上祈福、许愿，祈求新的一年平安幸福。
1、忌出远门
传统习俗认为，大年初四是诸神回人间的日子，人们应该在家迎接诸神，不宜出远门，以免冲撞了神灵。
2、忌剃头
部分地区有正月剃头不吉利的说法，虽然这一说法并没有科学依据，但作为一种传统习俗还是流传了下来。
3、忌吃梨
在一些地区大年初四忌讳吃梨，因为 “梨” 与 “离” 同音，过年期间吃梨有分离、离散等不好的寓意。
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