2025年郑州体育中考项目为：必考项目：长跑(男生1000米、女生800米)；选考项目：素质类：从1分钟跳绳、50米跑、掷实心球、立定跳远中选考2项；运动健康技能类：从篮球运球投篮、足球运球射门、排球垫球、游泳和心肺复苏中选考1项。
2025年初中毕业升学体育考试项目由必考项目和选考项目两部分组成。学生须在一个单元（半天）内完成四个项目（游泳项目除外）的考试。
1、必考项目（1项）：长跑（男生1000米、女生800米）。
2、素质类选考项目（2项）：考生从素质类考试项目（1分钟跳绳、50米跑、掷实心球、立定跳远）中选考2项。
3、运动健康技能类选考项目（1项）：考生从篮球运球投篮、足球运球射门、排球垫球、游泳和心肺复苏实践操作5项中选考1项。
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