本周四晚上，武汉中心书城青年夜校“八段锦之旅-脆皮青年养生局”正式上线，有兴趣参加的朋友，欢迎报名。
3月20日(周四) 19：00-20：30
武汉中心书城四楼共享自习室
八段锦，这项古老的养生功法，就像一场身心的按摩。在这里，你将跟随专业老师学习八段锦的动作要领，从呼吸到姿势，每一个细节都不放过。练习八段锦不仅能增强体质，还能缓解压力、改善睡眠。想象一下，在快节奏的生活中，你能找到这样一片宁静的天地，让自己的身心得到放松和滋养。快来加入我们，一起成为养生界的“卷王”吧!
纪少波，中国中草药资源普查专家、湖北理工学院医学院特聘教授、全国中药知识大赛首席评委、汉派时珍传承工作室主任、黄石中医药学会会长。
武汉中心书城小程序，报名费29.9元。
1.以个人为单位报名。
2.此活动为付费活动，活动类型特殊，活动开始前24小时可免费取消，24小时内取消，费用不予退还。(取消路径：首页-活动中心-查看更多-我的活动)
3.此活动最终解释权归武汉中心书城所有。
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