夏季高温难耐，又到了一年中最热的时刻，每年全国最热的地方基本集中在南部地区，例如广州、武汉、长沙等地，因为独特的地理位置，每年高温来临这些位置的空调都没有停过，无论是白天办公还有夜晚睡觉，都离不开空调。
此次高温过程为今年以来我国范围最大、时间最长的高温高湿过程。高温范围覆盖北京、天津、河北、山东、上海、重庆、湖南、福建等16个省市区;北方高温呈阶段性变化，高温日数3-5天;江淮、江南及黄淮西部等地呈逐渐发展或持续态势，高温日数达6-8天。
面对如此高温，一年中空调开机率最高的时间来了。郑州、合肥、南京、上海、武汉、杭州、长沙、南昌、福州、广州为24小时空调连轴转十大城市。
1、空调温度最好设置在25℃左右，并经常开窗换气，保证空气流通;
2、风向朝上更制冷，让冷空气由上而下循环;
3、时开时关最耗电，当温度适宜时，改中、低风，以减少能耗;
4、睡前用定时功能;
5、先开空调后关窗。等刚开空调时，空调里面的污染物释放以后再关闭门窗，这样可避免哮喘等很多呼吸道疾病。
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